Svéd masszázs fogásai

Simítás: kapcsolatteremtő, tájékozódó, előkészítő, nyugtató fogás.

Intermittálás: ödémás területeken használjuk.

Dörzsölés: reflex kiváltó ingerfogás. A bőr alatti lévő szöveteket egymáshoz nyomva, azokat elmozdítjuk egymáson, körkörös vagy lineáris mozdulatokkal. Ritmusa: lassú tempó - fájdalomcsillapító hatású, gyors tempó - serkentő, ingerlő hatású.

Gyúrás: keringésjavító fogás. Az izmot kiemeljük csontos alapjáról, kipréseljük és visszaengedjük eredti helyzetébe.

Vibrálás: tónuscsökkentő, lazító hatású, nyugtató fogás

Ütögetés: fájdalomcsillapító és értágító fogás. (rövid kontaktus)

A kezelés menete egész test esetén

Hát masszázsa 30 perc

Lábak masszázsa 22 perc

Karok masszázsa 8 perc